Архив метки: рекорд долголетия

Сколько живет человек?

Наука активно вмешалась в процесс преждевременного старения и доказала, что борьба за долголетие должна начинаться с момента рождения человека и не прекращаться в течение всей жизни, особенно усиливаясь в пожилом возрасте.

Мы сами укорачиваем себе жизнь. Нервные перегрузки на работе и в семье, злоупотребление алкоголем, курение, сидячий образ жизни, переедание — все это сокращает жизнь. Римский философ Сенека сказал: «Наша жизнь не коротка, но мы се делаем такою». Еще более конкретно выразился И.П. Павлов, когда в возрасте 86 лет писал, что мы «сокращаем свою жизнь невоздержанностью, беспорядочностью, безобразным обращением с собственным организмом».
Читать далее