Рубрики
Знаете ли Вы себя?

СКОЛЬКО ВЫ ПРОЖИВЕТЕ?

Это зависит от многих обстоятельств, не последних роль играют и ваши привычки. Предлагаемый тест с ставлен американскими медиками. Отвечайте на вопрос совершенно искренне, а над некоторыми еще и серьезн подумайте — может быть, вам необходимо в чем-‘ изменить свой образ жизни. И неважно, 20 лет вам ш: 50: чем раньше вы откажетесь от вредных привыче тем лучше.

Итак, возьмем число 72 — примерную среднюю п должительность жизни. Из него нужно будет выче или прибавить к нему набранные в результате ваш ответов очки.

Если вы мужчина, вычтите из 72 цифру 3. Женщина нужно добавить 4 к 72 — они живут в среднем на лет больше, чем мужчины. Следовательно, у мужч берется  средняя   продолжительность  жизни  —  69, женщин — 76 лет.

Если вы живете в городе с населением более миллиона человек, вычтите 2 года.

Если по работе вы заняты умственным трудом — минус 3 года.

Если вы живете в населенном пункте с населением менее 10000 человек, добавьте 2 года. Если вы занимаетесь спортом пять раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте 4 года, если два-три раза — прибавьте 2 года.

Если вы женаты (замужем, собираетесь вступить в брак), добавьте 5 лет, если нет, то вычтите по одному году за каждые 10 лет холостой жизни (начиная с 25-летнего возраста).

Если вы постоянно спите больше 10 часов, вычтите 4 года, если по 7—8 часов, ничего не вычитайте.

Если вы плохо спите, отнимите 3 года. Большая усталость, как и слишком продолжительный сон — признак плохого кровообращения.

Если вы нервный, вспыльчивый человек, отнимите 3 года, если спокойный, уравновешенный — добавьте 3 года.

Если вы счастливы, то добавьте 1 год, если несчастливы, отнимите 2 года.

Если за рулем вы постоянно нарушаете правила, отнимите I год.

Если вам постоянно не хватает денег и вы все время ищете, где бы подработать, отнимите 2 года.

Если у вас среднее образование, добавьте 1 год, если высшее — 2 года.

Если вы на пенсии, но продолжаете работать, прибавьте 3 года (полная бездеятельность, отсутствие общения сокращают жизнь).

Если ваша бабушка (дедушка) дожили до 85 лет, то добавьте 2 года, если оба дожили до 80 лет, — то 4 года, если кто-то из них скоропостижно скончался, не дожив до 50 лет (умер от инсульта, инфаркта), вычтите 4 года.

Если кто-то из ваших близких родственников, не дожив до 50, скончался от рака, вычтите 3 года.

Если вы выкуриваете больше трех пачек сигарет в день, отнимите 8 лет, если 1 пачку — 6 лет, если меньше пачки — 3 года.

Если каждый день вы выпиваете хоть каплю спиртного — вычтите 1 год.

Рубрики
Знаете ли Вы себя?

КАКОЙ У ВАС ХАРАКТЕР?

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы

1. Цените ли вы дружбу?

2.  Привлекает ли вас все новое?

3.  Предпочитаете ли вы старую одежду новой?

4.  Притворяетесь ли вы довольным безо всякой на то причины?

5.  Меняли ли вы в детстве несколько раз выбор своей будущей профессии?

6.  Лишаетесь ли вы уверенности в себе, когда предстоит решать трудную задачу?

7.  Коллекционируете ли вы что-нибудь?

8.   Часто ли вы меняете свои планы в последний момент?

Запишите себе по одному очку, если вы ответили «да» на вопросы 1,3 и 7 и по одному очку за ответ «нет» на вопросы 2, 4, 5, 6, 8.

197

Теперь подсчитайте набранные вами очки.

Свыше 6 очков: вы — уравновешенный человек, редко создаете трудности родителям, учителям, друзьям.

От 3 до 6 очков: у вас изменчивое настроение и характер. Не забывайте, что только проявляя постоянство и настойчивость, вы будете преуспевать в жизни.

Если набрали меньше 3 очков, вы явно не верите в свои силы, подчас не имея к тому должных оснований, и должны сделать выводы.